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Mostrando entradas con la etiqueta copa menstrual. Mostrar todas las entradas
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domingo, 1 de junio de 2014

Salva slips de algodón reutilizables

Por petición popular la entrada de hoy va sobre los salva slips de algodón reutilizables, que pensaba que eran ampliamente conocidos pero, por lo visto, no lo son tanto. Dedico la entrada a los salva slip, que es el artículo que utilizo y conozco de primera mano, pero sabed que también existe exactamente lo mismo en versión compresa.

Los salva slip en cuestión los descubrí durante el post-parto. Mi suelo pélvico quedó un tanto traumatizado y me producía cierta inseguridad llevar sólamente braguitas. Prefería llevar un refuerzo, por si acaso, y como bien sabemos las que hemos pasado por ese trance, necesariamente tenía que ser de algodón, así que estos salva slip fueron mis aliados perfectos.

Hoy en día los utilizo como compañeros inseparables de la copa menstrual.

Mr. Wonderful
 Vamos allá con las características y ventajas principales:
  • Son reutilizables, por tanto, respetuosos con el medio ambiente y con el bolsillo ;-)
  • Al ser de algodón son totalmente transpirables y de textura suave.
  • Cómodos, ya que no se deforman, por lo que no acaban hechos un churro.
  • Súper absorbentes, por la fibra que contienen en la capa interior.
  • Tienen propiedades antibacterianas.
  • Reversibles (algunos modelos).
  • Tan fáciles de usar como un salva slip convencional.
  • Respetuosos con nuestra piel, ya que no contienen ni dioxinas, ni blanqueantes, ni perfumes, ni productos químicos artificiales.
  • Y por supuesto, son finos y seguros :-)

Los que compré yo son de la marca "Primal" . Están confeccionados en España, concretamente por un colectivo de mujeres de Almería, con tintes naturales y con materiales provenientes de cultivo ecológico y comercio justo.



 Constan de varias capas de tejidos totalmente naturales:
    • 65% algodón “bio”
    • 20% bambú ”bio”  muy suave, absorbente y con propiedades antibacterianas
    • 15% fibra celulósica capa interna superabsorbente con propiedades antibacterianas

Se presentan en pack de 3 unidades y me costaron 21 euros. A priori puede parecer caro, pero a la larga, es una más que buena inversión. 

Hay packs de más unidades que salen más económicos, aunque el desembolso inicial es mayor.

Yo compré inicialmente un pack de 3 para probarlos y, en vista del resultado, me animé a comprar un segundo pack.

Llevan alitas incorporadas y un corchete para sujetarlo a la braguita. Ese corchete también nos permite cerrarlo como un sobre para llevarlo en el bolso por si necesitamos un recambio o incluso para guardar el que hayamos manchado hasta que lleguemos a casa.

En mi caso, para los días de regla, 6 unidades es una cantidad más que suficiente. 
Tengo para cambio diario y uno de repuesto por si algún día tengo alguna pérdida inesperada.

Consejos de lavado y mantenimiento:

Manchas de sangre
  • Lo mejor es lavarlos cuando la sangre está fresca, enjuagándolos bajo el chorro de agua tibia, antes de meterlos en la lavadora, pero esto casi siempre nos resulta imposible.
  • Si la sangre está seca deja el salva slip a remojo unos minutos y luego enjuágalo bien. Si ves que la mancha no termina de irse puedes usar agua oxigenada, perborato o productos que contienen “oxígeno activo”. Tenderlo al sol es otro de los trucos infalibles.
  • Es algo sabido que las manchas de sangre es preferible lavarlas con agua fría o con una temperatura de 30º como máximo. 
  • Lávalas con el resto de la ropa y no utilices secadora, a fin de evitar su deterioro.
  • Y por último, es aconsejable -al igual que con la ropa interior- no utilizar suavizantes, ni lejías.

Manchas de orina
  • No necesitan un cuidado especial. Se pueden lavar con el resto de la ropa en la lavadora o a mano. En frío o como máximo a una temperatura de 30º.

Y para terminar, dejo un tutorial para las seguidoras artistas y mañosas, que me consta que haberlas haylas!!! :D

lunes, 19 de mayo de 2014

¡Pertenecemos al club de la copa!

A raíz del interés suscitado por la entrada en la que hablaba sobre las copas menstruales, hoy traigo una sorpresita para daros ese último empujón a las que estáis a punto de decidiros.

copasmenstruales.com nos ofrece en exclusiva a las seguidoras de Mamá en Prácticas un 10% de descuento en todos sus productos. ¿No es una gran noticia?. Ya no hay excusas para pasarse a la copa!. :D.

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¡Atrévete con la copa!

domingo, 27 de abril de 2014

Segundas oportunidades. La copa menstrual

Tengo una copa menstrual desde el 16 de junio de 2006 (apunté la fecha en el envase, no es que goce de una memoria privilegiada). Por aquel entonces era algo novedoso. Apenas había opiniones al respecto y mucho menos la elección de marcas que hay ahora, pero me picó la curiosidad y me animé a comprarla.

La que tengo es en concreto una Mooncup, la única marca que había. En la actualidad ronda los 30 € aproximadamente, pero como decía, hay muchas otras marcas, como podemos ver en esta web, y distintos precios. Incluso salen ofertas con cierta frecuencia en páginas de venta colectiva (tipo Groupon, Letsbonus...etc). Por haber hay hasta accesorios interesantes, como un esterlizador para microondas plegable y baratito.

Al igual que el amplio abanico de marcas y precios, actualmente abundan las opiniones en la red. Eso sí, no hay medias tintas. Es un artículo que provoca reacciones de amor y odio a partes iguales.

Las detractoras lo rechazan principalmente por repulsión de tener que "manipular" sangre y por posibles incomodidades durante los vaciados.

Las defensoras argumentan su comodidad, durabilidad, seguridad, ahorro y su aportación al medio ambiente. Además de la ventaja de poder utilizarla durante toda la noche!

Yo sólo la utilicé en una ocasión. Mi agobio fue al intentar quitármela. No había manera de sacarla. Había hecho vacío, que es de lo que se trata, y no conseguía romperlo. Tras un rato sudando tinta china conseguí sacarla, la limpié y preparé su retirada definitiva, hasta hoy.

Desde que dí a luz han sido muchas las veces que he vuelto a oir comentarios positivos sobre su uso. Me la han recomendado encarecidamente. Y basta que la tenga en casa, he decidido darle una segunda oportunidad.

Además mi fisioterapeuta de suelo pélvico se ha ofrecido voluntaria a ayudarme en caso de emergencia jajajaja. Así que, llegado el caso, no tendré que pasar el bochorno de tener que ir a urgencias a que me la quiten.

Hay dos tallas disponibles en función de la edad y de si has tenido o no partos vaginales.


Por suerte la mía es de la talla apropiada (la compré al filo de cumplir los 30) y como la conservé adecuadamente, está como el primer día. Así que miro el video explicativo atentamente y me dispongo a practicar un par de días antes de mi cita mensual, por poder hacerlo de forma más cómoda.


Al no tener la regla y para evitar posibles incomodidades, la impregno bien con lubricante y para adentro!.


En cuanto al lubricante, en particular hay uno que me encanta. Lo descubrí durante mis sesiones de recuperación de suelo pélvico.

Se trata de un lubricante totalmente natural elaborado 100% a base de algas rojas:
  • El alga roja es rica en minerales, oligoelementos y fibra aportando propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, beneficiosas para las zonas mucosas.
  • Formulado con ingredientes naturales y comestibles.
  • Libre de parabenos, silicona, colorantes, azúcares, DEA, mentol y aspartamo.
  • 100% vegano, no testado en animales.
  • Apto para embarazadas, compatible con el látex y con juguetes eróticos.
Es natural, suave, nada pegajoso y muy duradero. Además está muy bien de precio y dura un montón. Y para las que quieran sacarle todo el rendimiento, lo hay también en versión de sabores

Y volviendo a la copa, y a mis prácticas, nada más ponérmela noto que me molesta bastante el rabito. Así que llega la prueba de fuego. Me la quito (para mi sorpresa lo consigo a la primera! esto marcha!), lo recorto en gran parte y hago otra prueba. Perfecto. Ya estoy preparada para "esos días felices" e inminentes. Y ansiosa por ver el resultado, que no tarda en llegar.

Conclusiones:

1.- Qué torpe era en el 2.006!! O_o
2.- En ocho años... por qué no se me habrá ocurrido volver a intentarlo?
3.- Prefiero no echar cuentas del dinero mal empleado en compresas y tampones.
4.- Me declaro fan incondicional de la copa menstrual y animo a probarla a las que aún no lo hayan hecho.
5.-  El único inconveniente que he encontrado es que no se puede hacer submarinismo, por el tema del vacío. No es algo que entre en mis planes a corto-medio plazo, pero está bien saberlo XD
6.- Ahora "esos días" son algo más felices ^_^

Y como colofón final, una sorpresita:

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* Obviamente la Mooncup es la única copa que conozco, así que, todo comentario acerca de otras marcas será muy apreciado :-)